Крабовый салат со свеклой

Очень вкусное и освежающее сочетание!

Ингредиенты для «Крабовый салат со свеклой»:

  • Крабовые палочки (или консервированное мясо краба) — 200 г
  • Свекла (вареная) — 200 г
  • Огурец (свежий) — 200 г
  • Яйцо куриное (вареное) — 4 шт
  • Майонез — 200 г
  • Петрушка (для украшения)

Количество порций: 4


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1882.9 ккал

белки
47.6 г

жиры
160.4 г

углеводы
56.9 г

Порции

     

ккал
470.7 ккал

белки
11.9 г


жиры
40.1 г

углеводы
14.2 г

100 г блюда

     

ккал
176 ккал

белки
4.4 г

жиры
15 г

углеводы
5.3 г

 


Рецепт «Крабовый салат со свеклой»:

Если есть финансовая возможность, то лучше, конечно, использовать для салата консервированное мясо краба. У меня сейчас такого нет, поэтому более бюджетный вариант )))
Майонез также берите, какой нравится - магазинный или домашний натуральный, хозяин-барин.

Яйца и свеклу варим до готовности, охлаждаем и натираем на крупной терке.

Крабовые палочки нарезаем крупными ломтиками.

Огурец нарезаем мелко.

Выкладываем слоями в большой салатник или порционно:
крабовое мясо - смазать майонезом,
яйца - смазать майонезом,
огурец,
свёкла.


Сверху можно смазать майонезом и посыпать желтком.
Охладить в течение 30 минут в холодильнике.
При подаче украсить зеленью петрушки.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND