Кассероль с курицей, грибами и булгуром

Благодаря этому блюду, я впервые попробовала булгур! Получилось очень вкусно! Нежная курочка, ароматные грибочки и булгур в сливочном соусе под сырной корочкой. Попробуйте! P.S.: Мой муж был в восторге, просил добавки!

Ингредиенты для «Кассероль с курицей, грибами и булгуром»:

  • Филе куриное — 500 г
  • Булгур — 125 г
  • Грибы — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Вино белое сухое — 100 мл
  • Бульон (овощной или куриный) — 200 мл
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Сливки (33%) — 100 мл
  • Сыр полутвердый — 70 г
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Масло сливочное (для обжарки - 0.5 ст.л.; для булгура - 0,5 ст.л.) — 1 ст. л.
  • Вода — 250 мл
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)
  • Петрушка (для украшения)
  • Перец болгарский (красный, для украшения)

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2351 ккал

белки
181.4 г

жиры
105.9 г

углеводы
130.5 г

Порции

     

ккал
391.8 ккал


белки
30.2 г

жиры
17.7 г

углеводы
21.8 г

100 г блюда

     

ккал
135.9 ккал

белки
10.5 г

жиры
6.1 г

углеводы
7.5 г


 

Рецепт «Кассероль с курицей, грибами и булгуром»:

Куриное филе нарезать небольшими кусочками, посыпать солью, перцем и мукой, перемешать.

Обжарить на смеси растительного и сливочного (0,5 ст. л.) масел со всех сторон до побеления, выложить в миску.

На том же масле при среднем огне обжарить нарезанный лук и чеснок до мягкости.

Затем влить вино, увеличить огонь и выпарить спирт около 2х минут.


Добавить грибы (если замороженные, то готовить помешивая, пока не разморозятся).

Затем влить бульон.

Вернуть куриное филе и все перемешать.

Переложить в жаропрочную посуду.

Полить сливками, немного перемешать и поставить в разогретую духовку до 170*С на 30 минут накрыв крышкой (или фольгой).


А пока приготовить булгур.

Разогреть в кастрюльке оставшееся сливочное масло, добавить булгур и хорошо перемешать.

Залить водой, довести до кипения и варить до полуготовности примерно 5-7 минут.

Достать форму из духовки, добавить бургур.

Перемешать.


Посыпать тертым сыром.

Вернуть в духовку на 5-7 минут (уже без крышки, чтобы сыр зарумянился).

Украсить петрушкой и звездочками из болгарского перца (как оказалось, вырезать их не так уж и просто.

Подавать к праздничному столу!

Приятного аппетита! :)

Кассероль - блюдо из мяса, птицы или рыбы и овощей, пряных трав, приправ и жидкости, которые готовятся под крышкой в духовке при слабом нагреве. Иногда в блюдо добавляют крупу, чаще рис. Кассероль - это еще и посуда, в которой готовят блюдо - это кастрюля с толстыми стенками и толстой крышкой. Свое блюдо я готовила в стеклянной жаропрочной посуде, но она тоже с крышкой и толстая

С праздником Вас, дорогие мужчины!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND