Этот напиток для тех, кто неравнодушен к имбирю, он обладает приятным вкусом, хорошо бодрит и освежает. А ещё имбирь приносит существенную пользу нашему организму: он помогает уменьшить уровень холестерина в крови и немного понижает кровяное давление, стимулирует иммунитет и улучшает кровообращение, не говоря уже о содержании в нем множества необходимых микроэлементов, а лимон обогащает напиток витамином С.
Ингредиенты для «Имбирный эль домашний»:
- Сахар — 100 г
- Лимон (небольшой) — 1 шт
- Имбирь — 50 г
- Вода газированная — 1 бут.
- Лед — 10 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Имбирный эль домашний»:
Нарезанный имбирь, лимон и сахар заливаем стаканом воды, доводим до кипения и варим минут 10. Затем процеживаем.
Полученный сироп закрываем и убираем в холодильник. Он может храниться 5-7 дней.
Перед употреблением наливаем в стакан 20-40 мл (это уже по личному вкусу) сиропа и заливаем холодной газировкой. Добавляем лед.