Грибной суп с кальмарами

Еще один легкий суп с кальмарами.

Ингредиенты для «Грибной суп с кальмарами»:

  • Картофель — 2 шт
  • Морковь (маленькая) — 1 шт
  • Грибы (отварные)
  • Кальмар (чищенные тушки) — 4 шт
  • Вода — 1.5 л
  • Соль
  • Лист лавровый
  • Масло растительное — 1 ст. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3144.3 ккал

белки
510.2 г

жиры
72 г

углеводы
112.7 г

Порции

     

ккал
786.1 ккал


белки
127.6 г

жиры
18 г

углеводы
28.2 г

100 г блюда

     

ккал
67.6 ккал

белки
11 г

жиры
1.5 г

углеводы
2.4 г


 

Рецепт «Грибной суп с кальмарами»:

Ингредиенты. У меня грибы в заготовке для супа, поэтому не указываю количество. Вы можете использовать любые, на свой вкус.

Вскипятить воду.
Картофель нарезать соломкой, промыть и положить в кипяток. Посолить и варить до полуготовности.
Положить грибы и варить до готовности картофеля.
Морковь натереть на крупной терке и обжарить.
Кальмары нарезать соломкой.

Положить морковь, лавр и довести до кипения.
Теперь кладем кальмары, доводим до кипения и сразу снимаем.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND