Гренки с помидорами

Еще одна вкусная и полезная идея для завтрака.

Ингредиенты для «Гренки с помидорами»:

  • Хлеб (белый) — 2 ломт.
  • Помидор (большой) — 1 шт
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Лук зеленый
  • Сыр твердый — 4 ломт.
  • Зелень (базилик, петрушка или кинза)
  • Масло растительное
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Масло сливочное

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
299.4 ккал

белки
22.1 г

жиры
4.1 г

углеводы
43.4 г

Порции

     

ккал
149.7 ккал


белки
11.1 г

жиры
2.1 г

углеводы
21.7 г

100 г блюда

     

ккал
106.9 ккал

белки
7.9 г

жиры
1.5 г

углеводы
15.5 г


 

Рецепт «Гренки с помидорами»:

Хлеб намазать сливочным маслом, сверху посыпать мелко нарезанным чесноком. Помидор ошпарить кипятком, облить холодной водой, очистить от шкурки, нарезать кружочками. Положить кружочки на хлеб с маслом. Посолить, поперчить по вкусу.

Сверху на помидоры распределить тертый сыр или ломтики моцареллы. Посыпать колечками зеленого лука. Смазать форму для запекания или противень растительным маслом, выложить бутерброды и запекать в разогретой духовке 10-15 минут.

Вынуть бутерброды из духовки. Несколько минут дать постоять, украсить зеленью и можно употреблять!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND