Гранат на снегу

Просто

Ингредиенты для «Гранат на снегу»:

  • Филе куриное — 500 г
  • Чернослив — 200 г
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Сыр плавленый — 3 шт
  • Майонез
  • Соль
  • Гранат — 1 шт
  • Орехи грецкие — 50 г

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2192.4 ккал

белки
198.2 г

жиры
75 г

углеводы
190.3 г

Порции

     

ккал
182.7 ккал


белки
16.5 г

жиры
6.3 г

углеводы
15.9 г

100 г блюда

     

ккал
137 ккал

белки
12.4 г

жиры
4.7 г

углеводы
11.9 г


 

Рецепт «Гранат на снегу»:

Филе курицы мелко нарезаем и обжариваем на масле.
Лук мелко режим, морковку трем на крупной терке. Затем обжариваем их на сковородке.
Грецкий орех мельчим.
Сыр на трём на крупной терке.
Чернослив запариваем в кипятке и мелко нарезаем.
Гранат чистим.
Выкладываем слоями.
1-Филе курице, смазываем майонезом, подсаливаем и посыпаем орехом.
2-Чернослив, смазываем майонезом и посыпаем орехом.
3-Лук с морковкой, смазываем майонезом.
4-Тертый сыр, смазываем майонезом.
5-Гранат.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND