Горячее "Остатки сладки"

Часто, когда делаем курицу на мангале, остаются кусочки, которые уже не хотят доедать. Вот я и придумала им применение. Да так и назвала. За фото к рецепту спасибо Людмиле Сурик.

Ингредиенты для «Горячее "Остатки сладки"»:

  • Курица (остатки жареной на мангале)
  • Картофель
  • Морковь
  • Капуста белокочанная / Капустa
  • Лук репчатый
  • Томатная паста
  • Соль

Время приготовления: 60 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
200.4 ккал

белки
6.4 г

жиры
0.7 г

углеводы
44.4 г

100 г блюда

     

ккал
62.6 ккал

белки
2 г


жиры
0.2 г

углеводы
13.9 г

 

Рецепт «Горячее "Остатки сладки"»:

Отделить мясо от косточек и уложить в котелок, сверху - слой лука полукольцами, затем слой картофеля тонкими пластинками, морковь тонкими кружочками, капуста тонко нашинкованная. Каждый слой немного посолить. Томат развести в воде, посолить и залить, не покрывая до конца овощи. Накрыть крышкой или фольгой и запекать в духовке до готовности овощей. При желании, перед подачей можно все перемешать. Количество овощей зависит от вашего желания и, конечно же, от количества куриного мяса. Все получается нежным и с запахом и вкусом дымка от костра.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND