Фаршированный болгарский перец, запечённый в духовке

На сайте очень много разных рецептов приготовления фаршированного болгарского перца, поделюсь и я своим. Этот рецепт из тех, что всегда получается, вкусно и гостям подать не стыдно.

Ингредиенты для «Фаршированный болгарский перец, запечённый в духовке»:

  • Специи (по вкусу ) — 1 пач.
  • Соль (по вкусу ) — 2 ч. л.
  • Чеснок — 3-4 зуб.
  • Морковь — 2 шт
  • Перец болгарский — 15 шт
  • Лук репчатый — 3 шт
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Мясо (свинина+говядина , мякоть - фарш.) — 600 г
  • Рис (отварной ) — 1, 5 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2637.1 ккал


белки
53.4 г

жиры
8.6 г

углеводы
289.2 г

100 г блюда

     

ккал
91.6 ккал

белки
1.9 г

жиры
0.3 г


углеводы
10 г

 

Рецепт «Фаршированный болгарский перец, запечённый в духовке»:

Фаршированный болгарский перец. Есть много способов приготовления болгарского перца, с некоторыми из них я вас ознакомлю.
Для начала перец, приготовленный в духовке (на фото). Надо - мясо свинина+говядина 600гр. Рис 1,5 стакана. Болгарский перец 15 шт. 3 луковицы, 2 моркови, 2 томата (свежие помидоры или 2 ст. л томатной пасты), чеснок 3-4 зубчика, специи по вкусу (я использовала соль, молотый чёрный перец и зиру, ничего лишнего не добавляла. Ну это уже по вашему вкусу.)
Приготовление. 2 луковицы мелко нашинковать и обжарить на растительном масле до прозрачности. Морковь натереть на крупной тёрке и добавить к луку. Тушить всё до готовности.
Мясо свинины и говядины пропустить через мясорубку. В готовый фарш добавить 3-4 ст. л. воды.
Рис отварить до готовности, смешать с тушёной морковью и луком, добавить всё в фарш. Посолить, поперчить, хорошо перемешать.
Луковицу и помидоры пропустить через мясорубку, потушить на растительном масле до испарения жидкости, затем добавить немного воды, посолить, приправить. Как закипит - вылить в форму.
Перцы нафаршировать фаршем и уложить в форму (в идеале вертикально, плотненько друг к дружке). У меня перцы были конусообразной формы, поэтому я их просто уложила.
Форму плотно закрыть фольгой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. После форму вынуть, фольгу снять. Посыпать перцы мелко нарубленным чесноком и снова поставить в духовку до готовности на 25-30 минут. Готовые перцы выложить на широкую тарелку и посыпать зеленью. На гарнир к перцу идеально подойдёт обычное картофельное пюре.

Шапки с перцев, по желанию, можно снять. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND