Рецептов фаршированных перцев множество. Хочу предложить вам очень удачный вариант - перцы сначала запекаются, а потом доводятся до готовности в нежнейшей заливке из домашнего йогурта, приготовленного из закваски "натуральный термостатный йогурт"от орсика. Блюдо, благодаря нежному вкусу йогурта, приобретает сливочное послевкусие! Пробуем?
Ингредиенты для «Фаршированные перцы "Под облаками"»:
- Молоко (у меня жирность 3.5%,обязательно комнатной температуры!) — 1 л
- Закваска (натуральный термостатный йогурт от Oursson) — 1 шт
- Говядина (мякоть) — 250 г
- Свинина (мякоть) — 250 г
- Рис (круглый) — 40 г
- Перец болгарский — 800 г
- Песто — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Порошок чесночный — по вкусу
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крахмал (с горкой) — 1 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Зелень — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Фаршированные перцы "Под облаками"»:
Для перцев нам понадобится натуральный йогурт. Благодаря йогуртнице-термос и закваскам от Oursson это не составит большого труда.
А йогуртница-термос к тому же еще и очень экономична- не требует затрат электроэнергии!
Добавить в емкость для приготовления 1 пакетик закваски, влить молоко.
Закрыть крышкой и хорошо встряхнуть 2-3 минуты.
Наливаем в йогуртницу-термос кипяток до отметки и ставим емкость со смесью в йогуртницу-термос.
Закрываем крышку и убираем в теплое место на 10 часов.
Достаем емкость, даем ей остыть и убираем в холодильник для полного охлаждения.
Выливаем йогурт из емкости в чашу - йогурт готов!
В 200 мл кипящей воды засыпаем рис и, после закипания, варим 15 минут на медленном огне без крышки.
Выключаем огонь, накрываем крышкой и остужаем.
Лук порезать и обжарить в растительном масле. Остудить.
Мясо порезать на кусочки, добавить остуженные лук с маслом и рис, перемешать и пропустить все через мясорубку.
Добавить в фарш соль, перец и 2-3 ст л йогурта. Хорошо вымесить.
Фарш не должен быть жидким.
Подготовить перцы - убрать семенную коробочку, вымыть.
Нафаршировать перцы.
Обмакнуть макушки перцев с фаршем в муку.
Выложить перцы в форму.
У меня форма керамическая!!! Весь процесс по времени ориентирован на нее!
Духовка разогрета на 200 градусов.
По времени ориентируйтесь на свою духовку!
Закрываем форму фольгой и отправляем в духовку на 20 минут.
Через 20 минут снимаем фольгу и отправляем перцы еще на 20 минут - жидкость выпарится.
500 мл йогурта, яйца, крахмал, соль, перец, чесночный порошок и песто тщательно смешиваем.
Выливаем заливку на перцы и отправляем в духовку на 15 минут - ориентируйтесь на свою!
Достаем перцы, посыпаем любимой зеленью и подаем!
Приятного аппетита!
Даже оса прилетела на лакомый кусочек!