Фаршированная полента

Это блюдо - моя фантазия формы подачи известной всем поленты-мамалыги с острой мясной поджаркой. Готовлю это блюдо уже давно и рада возможности поделиться им с вами. Все просто и быстро, а главное, мясо внутри не даёт мамалыге остыть, сочное и ароматное! Попробуйте!

Ингредиенты для «Фаршированная полента»:

  • Масло растительное — 4 ст. л.
  • Сметана — 100 г
  • Перец красный жгучий — по вкусу
  • Орех мускатный (на кончике ножа)
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Вино красное полусухое (необязательно) — 50 г
  • Помидор (можно в собственном соку, можно использовать пасту или густой сок, у меня свежие) — 300 г
  • Мясо (у меня свинина, можно любое на ваш вкус) — 700 г
  • Крупа кукурузная (1 ст=300 мл мелкого помола) — 1 стак.
  • Соль — по вкусу
  • Сахар — 1 щепот.

Время приготовления: 75 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2978.1 ккал

белки
24.6 г

жиры
73.2 г

углеводы
198.9 г

Порции

     

ккал
744.5 ккал


белки
6.2 г

жиры
18.3 г

углеводы
49.7 г

100 г блюда

     

ккал
195.9 ккал

белки
1.6 г

жиры
4.8 г

углеводы
13.1 г


 

Рецепт «Фаршированная полента»:

Начинка-поджарка:
Мясо нарезать тонкими полосками, обжарить на сильном огне, добавить лук. Тушить 2-3 мин.

Добавить вино, сахар, через 2-3 мин. добавить помидоры, очищенные от кожицы и нарезанные мелкими кусочками, чеснок, специи и тушить на медленном огне под крышкой минут 15.
Снять крышку и готовить до полного испарения жидкости.

Полента (мамалыга):
Залить кукурузную крупу холодной водой (2,5 стакана), посолить и поставить на медленный огонь, постоянно помешивая деревянной ложкой. Варить 7-10 мин, за 3 минуты до готовности добавить сметану и очень хорошо всё вымешать. Снять с огня и дать постоять, чтобы получившаяся полента слегка загустела.

Поместить 3/4 части от всей поленты в форму (20 см в диаметре, обильно смазанная сливочным маслом, дно застелить пекарской бумагой и тоже смазать) и распределить по ней так, чтобы получились как бы бортики, а внутри было углубление...


.. в которое выложить мясо

Накрыть сверху оставшейся полентой и запекать в прогретой духовке при 190-200*С 15-20 минут. Ориентируйтесь на вашу духовку!

Подрезать бока и перевернуть на блюдо. Сервировать со сметаной или йогуртом, брынзой или растопленным сливочным маслом. Вкусно с зеленым салатом, свежими овощами или солениями!

Разрез.

Угощайтесь!


 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND