Чечевица с колбасками

Традиционное блюдо испанской кухни. Очень питательное, с насыщенным вкусом. Для приготовления используются колбаски чорисо и кровяная только самого лучшего качества.

Ингредиенты для «Чечевица с колбасками»:

  • Чечевица — 150 г
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Перец болгарский (зеленый) — 1 шт
  • Картофель (средний) — 1 шт
  • Зира — 1 щепот.
  • Паприка сладкая — 1 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Чоризо — 100 г
  • Колбаски (кровяные) — 100 г
  • Окорок (сыровяленый, хамон) — 100 г

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1859.8 ккал

белки
96.6 г

жиры
99.5 г

углеводы
154.5 г

Порции

     

ккал
929.9 ккал


белки
48.3 г

жиры
49.8 г

углеводы
77.3 г

100 г блюда

     

ккал
202.2 ккал

белки
10.5 г

жиры
10.8 г

углеводы
16.8 г


 

Рецепт «Чечевица с колбасками»:

Продукты, которые нам понадобятся.

Чечевицу предварительно замачиваем на пару часов. Затем ставим на огонь вместе с колбасками и обрезками вяленого окорока (хамон). Варим около 30 мин.

В это время лук, чеснок, морковь и зеленый перец режем крупными кусками и обжариваем на оливковом масле.

Добавляем к чечевице.


Картофель режем крупно и добавляем в кастрюлю.

Варим до готовности картофеля, досаливаем, если необходимо (хамон и колбаски достаточно соленые), добавляем молотую зиру и паприку. Кипятим еще несколько минут, выключаем.

Подать можно с салатом из свежих овощей.
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6481

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND