Булгур с грибами

Вкусный и полезный булгур.

Ингредиенты для «Булгур с грибами»:

  • Булгур (крупный для плова) — 1 стак.
  • Грибы — 1 бан.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Вода — 2 стак.
  • Соль — 2 ч. л.

Время приготовления: 30 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
870.4 ккал

белки
35.8 г

жиры
4.4 г

углеводы
144 г

100 г блюда

     

ккал
85.3 ккал

белки
3.5 г


жиры
0.4 г

углеводы
14.1 г

 

Рецепт «Булгур с грибами»:

Ингредиенты:
1 стакан крупы «булгур»;
2 стакана горячей воды (кипятка);
1 /2 ч. ложки соли;
1 баночка резаных шампиньонов.

Способ приготовления:

Обжарить лук с грибами и добавить 1 стакан булгура, все это залить 2 стаканами воды, затем накрыть крышкой и дать настояться около 25 мин.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND