Сочные внутри и хрустящие снаружи, с начинкой из свежего творога и спелого банана. Приготовьте это нежное диетическое лакомство из лаваша! Готовится очень быстро и легко. Отличный завтрак или перекус!
Ингредиенты для «Блинчики из лаваша»:
- Лаваш — 2 шт
- Творог — 300 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Банан — 1 шт
- Мак — 10 г
- Ванильный сахар — 10 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Блинчики из лаваша»:
В творог добавить пищевой мак, ванильный сахар и куриное яйцо. Нарезать банан и все перемешать. Лаваш поделить на широкие полоски. На полоску выложить начинку и свернуть треугольником. Обжарить на сухой сковороде на медленном огне.
Приятного аппетита!