Баклажаны по-корейски "Кади ча"

Баклажаны мы очень любим и готовим по-разному, я делаю салат; т. к. не нашла подобного рецепта, выкладываю! Надеюсь, вам понравится!!! готовить его легко и быстро.

Ингредиенты для «Баклажаны по-корейски "Кади ча"»:

  • Баклажан — 1 кг
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Зелень — 1 пуч.
  • Специи — по вкусу
  • Чеснок — 2 шт
  • Морковь — 1 шт

Время приготовления: 20 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
453.6 ккал

белки
15 г

жиры
1.6 г

углеводы
594 г

100 г блюда

     

ккал
31.9 ккал

белки
1.1 г


жиры
0.1 г

углеводы
41.8 г

 

Рецепт «Баклажаны по-корейски "Кади ча"»:

Почистить баклажан, нарезать на кубики не мелко, опустить в кипящую воду на 5-8 минут - так проделать со всеми баклажанами.
Лук нарезать полукольцами, обжарить в масле до золотистой корочки и смешать с баклажанами.
Перец нарезать на полосочки, очистив от семечек, и также положить к баклажанам.
Кинзу, петрушку покрошить мелко и кинуть к баклажанам.
Морковь натереть мелко на терке как на корейскую морковку.
Соль, перец, кинзу молотую, если нет свежей и наоборот, уксус, глютомат натрия (усилитель вкуса)- совсем чуть-чуть, если не добавить, будет не тот вкус - все добавить по вкусу.
Чеснок можно мелко нарезать или на чеснокодавке и добавить к баклажанам, все тщательно перемешать и дать постоять хотя бы час.
Надеюсь, вам понравится!!! Мои дома обожают корейскую кухню! готовится быстро и легко, все ингредиенты можно найти на рынке.
Приятного вам аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND