Баклажаны-гриль в горчично-лимонном маринаде

Сочные и ароматные баклажаны - гриль в оригинальном маринаде, станут "изюминкой" вашего пикника! Маринад с использованием горчицы с медом от Haas придает особую пикантность, а лимон добавляет аромат и легкую кислинку.

Ингредиенты для «Баклажаны-гриль в горчично-лимонном маринаде»:

  • Баклажан (среднего размера) — 3 шт
  • Горчица (с медом ТМ Haas) — 25 г
  • Лимон — 1 шт
  • Перец чили — по вкусу
  • Вода — 30 мл
  • Масло оливковое — 30 мл
  • Зелень — по вкусу

Время приготовления: 60 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
567 ккал

белки
8.5 г

жиры
32.9 г

углеводы
506.1 г

100 г блюда

     

ккал
49.7 ккал

белки
0.7 г


жиры
2.9 г

углеводы
44.4 г

Рецепт «Баклажаны-гриль в горчично-лимонном маринаде»:

Баклажаны помыть и нарезать кружочками (не слишком тонко), около 1 см

Для приготовления маринада будем использовать горчицу с медом ТМ Haas и лимон - это главные ингредиенты.

В пиале смешиваем горчицу, воду, оливковое масло, перец чили (у меня сухие хлопья) и сок одного лимона, можно добавить и мякоть. Все хорошо перемешиваем.

Баклажаны солим по вкусу и заливаем маринадом. Перемешиваем баклажаны тщательно, стараясь чтобы каждый кружочек был хорошо обмазан маринадом. Оставляем баклажаны в холодильнике минут на 30.

На лист фольги выкладываем кружочки баклажанов. Размер подбирайте под свою решетку на которой будете жарить.


Заворачиваем баклажаны в фольгу с двух сторон, формируем прямоугольный конверт.

Кладем конверты с баклажанами в решетку, плотно прижимаем, чтобы осталась на баклажанах решеточка, и жарим на углях с умеренным жаром по 15 минут с каждой стороны. Можно переворачивать и чаще. Главное не пережарить. Если нет времени пожарить на углях, можно использовать электрогриль. Либо сковороду - гриль.

Подаем горячими с зеленью. У меня петрушка, она прекрасно сочетается с баклажанами.






А можно еще и сверху горчичку)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND