Предлагаю вот такой вариант закуски из баклажанов для постного стола. Очень ароматное блюдо с нежным вкусом!
Ингредиенты для «Баклажанная закуска с рисом и орехами»:
- Баклажан — 2 шт
- Рис (ТМ ""Мистраль"" Кубань) — 100 г
- Орехи грецкие — 50 г
- Кинза — 1 пуч.
- Чеснок — 2 зуб.
- Уксус — 1 ч. л.
- Вода (для соуса) — 70 мл
- Соль — 1 ч. л.
- Перец черный (молотый - по вкусу)
- Масло растительное (для жарки)
- Помидоры черри (для украшения) — 5 шт
Время приготовления: 30 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Баклажанная закуска с рисом и орехами»:
Берем 100г риса ТМ "Мистраль" Кубань, промываем под холодной водой, заливаем 200 мл воды, доводим до кипения воды, убавляем газ и варим рис до полного выпаривания жидкости, примерно 20-25 минут.
Баклажаны режем вот на такие "пластины", отмачиваем их в подсоленной воде минут 20, чтобы ушла горечь, затем промыть их и слегка отжать.
Обжариваем баклажаны до готовности на растительном масле.
Теперь займемся приготовлением начинки... для нее мне понадобятся грецкие орехи, чеснок, зелень кинзы, вода кипяченая, уксус, соль и перец.
В блендере, в мясорубке или ступке размельчим зелень кинзы (1 пуч.), чеснок (2 зуб.) и грецкие орехи (50 гр.), добавим примерно 70 мл воды, 1 ч. л. уксуса, 1 ч. л. соли и перец по вкусу.
Затем смешаем полученный соус с рисом, начинка готова!
Рисовую начинку размажем по всей длине баклажана и свернем его колечком, зафиксировав шпажкой (зубочисткой).
Сверху шпажку украсим помидоркой-черри.
Вот так выглядит готовое блюдо!
Приятного вам аппетита!