Шпинат при беременности рекомендован в качестве источника витаминов и микроэлементов, в частности йода, дефицит которого становится причиной нарушения работы щитовидной железы. Это приводит к тому, что ухудшается гормональный фон женщины в положении. Более того, восполнить дефицит других полезных веществ листовой овощ тоже способен.

Ни одна женщина не застрахована от появления воспалительных заболеваний органов малого таза или гинекологического вмешательства. После таких состояний часто появляются хронические проблемы и беспокоят постоянные болезненные ощущения внизу живота. Кесарево сечение не является исключением и часто вызывает такое осложнение, как спайки, которые будут доставлять женщине дискомфорт и повлияют на работу внутренних органов. Стоит разобраться, чем опасны спайки после кесарева и что делать при подобном нарушении.

Льняное масло при грудном вскармливании – незаменимый источник кислот Омега-3, получение организмом которых возможно только посредством потребления рыбьего жира и продуктов переработки семян льна. Масло улучшает работу пищеварительного тракта, состояние волос, ногтей и кожи. Однако нерациональное его потребление может привести к негативным для матери и малыша последствиям.

Во время кесарева сечения для извлечения ребенка делается разрез в нижнем сегменте матки. Мышечные ткани не срастаются, а на месте раны формируется рубец из соединительной ткани. Он менее эластичный и хуже растягивается. Можно ли родить после кесарева самой, зависит не только от желания женщины, но и от состояния рубца.