Закуска из форели ""Капитанская""

Очень простая, но вкусная и нарядная закуска.

Ингредиенты для «Закуска из форели ""Капитанская""»:

  • Форель (свежая) — 400 г
  • Яйцо куриное (вареное куриное) — 2 шт
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Зелень (петрушка и укроп)
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Соль
  • Перец черный

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
775 ккал


белки
92.2 г

жиры
40.6 г

углеводы
7.5 г

100 г блюда

     

ккал
138.4 ккал

белки
16.5 г

жиры
7.3 г


углеводы
1.3 г

 

Рецепт «Закуска из форели ""Капитанская""»:

Отварить рыбу.

Удалить косточки и размять вилкой.

В рыбу добавить желтки, майонез, чеснок соль и перец

Белки размять и соединить с мелко рубленной зеленью.

Из рыбы сделать шарики и обвалять в белках с зеленью.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND