Яичница ""Праздничная""

Сегодня 4 ноября - праздник сплоченности и единства народа. С утра захотелось яичницы, так пускай она будет праздничной.

Ингредиенты для «Яичница ""Праздничная""»:

  • Яйцо куриное — 4 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Бекон (или сало) — 200 г
  • Кабачок (небольшой) — 1 шт
  • Масло подсолнечное (без запаха, для жарки)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1457.4 ккал

белки
77 г

жиры
115 г

углеводы
18.4 г

Порции

     

ккал
728.7 ккал


белки
38.5 г

жиры
57.5 г

углеводы
9.2 г

100 г блюда

     

ккал
175.6 ккал

белки
9.3 г

жиры
13.9 г

углеводы
2.2 г


 

Рецепт «Яичница ""Праздничная""»:

Сало или бекон нарезать небольшими кусочками и обжарить на сковороде, чтобы вытопился жир. Если жира будет мало, то добавьте масло подсолнечное. Затем положите к салу лук и морковь. Обжаривайте в течении минут 5.

Кабачок натрите на крупной терке. Посолите, если сало или бекон не очень соленые. И выложите на сковородку. Опять перемешайте и тушите под закрытой крышкой до готовности кабачка.

Залейте все яйцами и опять накройте крышкой.

Тушите до готовности. Яичница готова.


Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND