Яичница "Гнездо"

После опубликования прошлого блюда меня попросили сделать видео-рецепт какого-нибудь очень простого блюда, которое сможет приготовить любой мужчина на 8 марта, а ребёнок - на день матери. В итоге остановились на выборе необычной яичницы.

Ингредиенты для «Яичница "Гнездо"»:

  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Листья салата / Салат (2 листа)
  • Соль (2 щепотки)
  • Помидор — 1 шт
  • Сыр голландский — 50 г

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
362.7 ккал

белки
27.9 г

жиры
24.8 г

углеводы
5.8 г

Порции

     

ккал
181.4 ккал


белки
14 г

жиры
12.4 г

углеводы
2.9 г

100 г блюда

     

ккал
129.5 ккал

белки
10 г

жиры
8.9 г

углеводы
2.1 г


 

Рецепт «Яичница "Гнездо"»:

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND