Салат "Эдельвейс"

Ещё один салатик для праздничного стола без майонеза. Лёгкий овощной салатик обязательно должен быть и на Новогоднем столе. Яркий и сочный! Попробуйте обязательно!!!

Ингредиенты для «Салат "Эдельвейс"»:

  • Помидор (средние) — 2 шт
  • Огурец — 1 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Кукуруза (консервированная) — 150 г
  • Лук зеленый — по вкусу
  • Филе куриное (у меня запечённое) — 200 г
  • Соль — по вкусу
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Сухарики — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1154.5 ккал


белки
65.6 г

жиры
50.4 г

углеводы
107.2 г

100 г блюда

     

ккал
134.2 ккал

белки
7.6 г

жиры
5.9 г


углеводы
12.5 г

 

Рецепт «Салат "Эдельвейс"»:

Все овощи нарезать довольно крупно. Куриное филе также крупным кубиком. Лук мелко порубить ножом. Для заправки смешать растительное масло и лимонный сок.

Соединить в салатнике все ингредиенты, кроме сухариков.

Заправить маслом с лимоном, всё перемешать.

При подаче сверху украшаем сухариками

Простой, свежий и сочный салат готов! С праздниками Всех! Добра, уюта и благополучия в Ваш дом!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND