Творожно-тыквенные пончики с яблоком и манго

Не знаю как у вас, а у нас сегодня целый день идет дождь, настроение как-то сникло, захотелось чего-нибудь необычного... В результате получились ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ пончики - хрустящие, сочные, с ароматом апельсина, кокоса и манго.

Ингредиенты для «Творожно-тыквенные пончики с яблоком и манго»:

  • Творог (у меня, как всегда, рыночный) — 500 г
  • Пюре овощное (тыквенное) — 2-3 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука (у меня грубого помола) — 1,5-2 стак.
  • Сода — 0,5 ч. л.
  • Сахар — 0,5 стак.
  • Цедра апельсина — 1 ст. л.
  • Яблоко (небольшое) — 1 шт
  • Манго — 0,5 шт
  • Стружка кокосовая — 2-3 ст. л.
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Фритюр

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1588.6 ккал


белки
123.2 г

жиры
49.6 г

углеводы
168.7 г

100 г блюда

     

ккал
155.7 ккал

белки
12.1 г

жиры
4.9 г


углеводы
16.5 г

 

Рецепт «Творожно-тыквенные пончики с яблоком и манго»:

Творог размять с сахаром.

Добавить заранее приготовленное тыквенное пюре (для этого тыкву запечь в духовке, остудить, пюрировать блендером).

Добавить яйца, муку, гашеную соду, перемешать.

Добавить апельсиновую цедру, перемешать.

Яблоко очистить от кожуры и нарезать мелкими кубиками.


Если у Вас не будет под рукой манго, можно положить изюм, грушу или дыню, можно, вообще, делать только с яблоками или любой другой начинкой на Ваш вкус. Кстати, зеленый манго, есть такой сорт, не подойдет. У меня "пылился" в холодильнике манго, я отрезала от него бочок, очистила от кожуры, нарезала кубиками.

Смешать яблоко и манго, если хотите, добавляйте сахар, но я этого не делала.

Обмакните руки в муку или масло, возьмите около чайной ложки творожно-тыквенной массы, сформируйте тонкую лепешку, чем тоньше, тем лучше! Добавляйте муки, если тесто сильно липнет к рукам. Положите в центр немного яблочно-манговой начинки, защипните края, придайте форму шара.

ХОРОШЕНЬКО обваляйте шарики в кокосовой стружке.

Я жарила во фритюре на кукурузном масле, огонь небольшой, до румянца, выкладывала на бумажные полотенца, чтоб убрать излишки масла.


Присыпать сахарной пудрой и уплетать за обе щеки! :-)))

Конечно же, самые вкусные пончики, когда они горячие!!!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

P.S. Я бы хотела добавить, что в горячем виде пончики напомнили мне горячий фруктовый пирог из McDonald\’s - они хрустят и очень сочные, так что надкусывайте осторожно! ))))))

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND