Свинина с черносливом

Очень нежное и вкусное мясо. Рецепт подойдет и для тех, кто чернослив не ест. Рецепт для мультиварки.

Ингредиенты для «Свинина с черносливом»:

  • Свинина (мякоть) — 800 г
  • Лук репчатый (большая луковица) — 1 шт
  • Морковь (большая) — 1 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Чернослив (без косточек) — 200 г
  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Вода (стаканы от мультиварки, 1 стак. = 160 мл) — 3 стак.
  • Соль (по вкусу)
  • Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 100 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2902.1 ккал

белки
137.8 г

жиры
205.1 г

углеводы
139.6 г

100 г блюда

     

ккал
139.5 ккал

белки
6.6 г


жиры
9.9 г

углеводы
6.7 г

Рецепт «Свинина с черносливом»:

Свинину режем кусками.

Чернослив - пополам.

Лук и перец режем соломкой. Морковь трем на крупной терке.

В миске смешиваем воду, соевый соус, соль. Можно добавить специи. У меня приправа для жарки мяса. Перемешиваем.

Выкладываем в кастрюлю от мультиварки слоями:
1. масло
2. мясо
3. лук
4. морковь
5. перец
6. чернослив.


Заливаем смесью воды и соуса. Устанавливаем режим "Тушение". Время - 1,5 часа.

По сигналу достаем и перемешиваем. Мясо получилось очень вкусное и нежное. Муж у меня чернослив не ест. Я ему положила только мясо и соус. После ужина получила благодарность. Сказал: - "Мясо супер!". :)

Рецепт с сайта Мультиварка. ру

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND