Свинина с апельсинами

Очень мягкое мясо, похожее по вкусу одновременно на запеченное и тушеное.

Ингредиенты для «Свинина с апельсинами»:

  • Аджика (не сухая) — 30 г
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Свинина (без кости - окорок, карбонад, шейка или лопатка) — 1-1,5 кг
  • Апельсин (чем кислее, тем лучше) — 1,5 шт
  • Масло растительное (без сильного запаха, можно кукурузное) — 100 мл
  • Картофель (средний) — 9 шт
  • Соль — 1 ч. л.

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4470 ккал

белки
187.6 г

жиры
299.6 г

углеводы
264 г

Порции

     

ккал
745 ккал


белки
31.3 г

жиры
49.9 г

углеводы
44 г

100 г блюда

     

ккал
169.3 ккал

белки
7.1 г

жиры
11.3 г

углеводы
10 г


 

Рецепт «Свинина с апельсинами»:

Мясо очистить от пленок и излишков жира (оставить небольшую прослойку), натереть аджикой (не сухой). Часть срезанного жира отложить. Если готовой аджики нет, можно сделать ее самим за час до начала приготовления:
1. Раздавить 3-5 зубчиков чеснока.
2. Добавить 1 ч. л. молотого красного перца или сухой аджики, по 1/4 ч. л. майорана, тимьяна и мускатного ореха.
3. Добавить 3 ч. л. винного уксуса, по 1/2 ч.л. соли и сахара, перемешать, дать настояться час.

Лук нарезать кольцами толщиной около 0,5 см.

Разогреть масло, добавить срезанный с мяса жир. Через 5 минут выложить на дно кастрюли кольца лука. Огонь средний.

Через 5 минут выложить мясо, положить сверху кружочки нарезанного апельсина (без кожуры). Накрыть крышкой. Через 20 минут добавить сок 1/2 апельсина. Через полчаса перевернуть мясо. Еще через полчаса положить половинки картофеля, снова перевернуть мясо. Через 15 минут посолить подливку по вкусу (мясо солить не нужно) и готовить еще 15 минут. В течение всего времени готовить на среднем огне под крышкой.

После окончания готовки вынуть мясо, нарезать (как ростбиф) - кусками толщиной 1,5 - 2 см. В горячем виде подавать с картофелем (я выкладывал не весь) и подливкой от мяса. В холодном виде - с горчицей, хреном или домашним майонезом (лимонный сок уместно заменить на апельсиновый).


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND