Суп с зеленой фасолью

Легкий и несложный в приготовлении суп, а главное - полезный:)

Ингредиенты для «Суп с зеленой фасолью»:

  • Говядина (без косточки) — 500 г
  • Фасоль стручковая (зеленая замороженная) — 700 г
  • Лук красный — 1 шт
  • Картофель — 5 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Помидор (большой) — 1 шт

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1829.7 ккал

белки
127.6 г

жиры
64.7 г

углеводы
186.1 г

Порции

     

ккал
228.7 ккал


белки
16 г

жиры
8.1 г

углеводы
23.3 г

100 г блюда

     

ккал
84.3 ккал

белки
5.9 г

жиры
3 г

углеводы
8.6 г


 

Рецепт «Суп с зеленой фасолью»:

1. Нарезаем говядину небольшими брусочками, варим бульон.
2. В готовый бульон добавляем нарезанный картофель, фасоль, морковь, варим минут 10.
3. Затем лук и помидор, варим еще 10 минут.
4. Выдавливаем чеснок, выключаем плиту и даем супу постоять на горячей комфорке минут 5.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND