Соус к шашлыкам

Пока мяско жарится на мангале, мы успеем сделать быстро-соус!

Ингредиенты для «Соус к шашлыкам»:

  • Сметана — 100 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Лимон (сок) — 2 ч. л.
  • Укроп
  • Петрушка
  • Соль
  • Перец черный

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
279.1 ккал

белки
6.2 г

жиры
20.3 г

углеводы
18.5 г

Порции

     

ккал
55.8 ккал


белки
1.2 г

жиры
4.1 г

углеводы
3.7 г

100 г блюда

     

ккал
174.4 ккал

белки
3.9 г

жиры
12.7 г

углеводы
11.6 г


 

Рецепт «Соус к шашлыкам»:

Быстро приготовить соус к шашлыку из мяса, курицы, индейки. Берем сметану, взбиваем вилкой, выдавливаем чеснок + перец + соль + лимонный сок. Мелко режем укроп и петрушку. Все перемешиваем! Готово! Обмакиваем мясо в соус и в Нирвану!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND