Шурпа кайнатма

Шурпа — заправочный суп. Выделяют такое отличие, как приготовление шурпы из предварительно обжаренного мяса и овощей (ковурма), однако существует и обычный способ приготовления (кайнатма).

Ингредиенты для «Шурпа кайнатма»:

  • Говядина — 1 кг
  • Лук репчатый — 1 кг
  • Морковь — 200-300 г
  • Перец болгарский — 3 шт
  • Помидор (свежий) — 4-5 шт
  • Вода — 3-4
  • Кориандр (зерна) — 10 г
  • Базилик (сушеный) — 10 г
  • Соль — по вкусу
  • Укроп (свежий)
  • Петрушка (свежая)

Время приготовления: 150 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2564.8 ккал

белки
217.1 г

жиры
126.1 г

углеводы
160.9 г

Порции

     

ккал
320.6 ккал


белки
27.1 г

жиры
15.8 г

углеводы
20.1 г

100 г блюда

     

ккал
82.7 ккал

белки
7 г

жиры
4.1 г

углеводы
5.2 г


 

Рецепт «Шурпа кайнатма»:

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND