Савойская капуста с говядиной

Тушенная капустка с говядиной. Просто и вкусно!

Ингредиенты для «Савойская капуста с говядиной»:

  • Капуста савойская — 1 вилок
  • Говядина — 700 г
  • Фенхель (Корень) — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Зира — 0.25 ч. л.
  • Горчица (Горчица в зернах) — 0.25 ч. л.
  • Лист лавровый — 2 шт
  • Соль — 1,5 ч. л.
  • Вода — 0.5 стак.

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1903.9 ккал

белки
157.7 г

жиры
89 г

углеводы
127.7 г

Порции

     

ккал
380.8 ккал


белки
31.5 г

жиры
17.8 г

углеводы
25.5 г

100 г блюда

     

ккал
64.8 ккал

белки
5.4 г

жиры
3 г

углеводы
4.3 г


 

Рецепт «Савойская капуста с говядиной»:

Порезать мясо мелкими кубиками. Добавить специи (зира, горчица, лавровый лист). Все выложить в сотейник и добавить воду; на умеренном огне тушить около часа.

Тем временем потереть на крупной терке среднюю морковь, порезать корень фенхеля.

Нашинковать савойскую капусту.

После того, как мясо протушилось примерно 1 час, добавить морковь с фенхелем. Затем, спустя 20 минут, выложить капусту. Посолить по вкусу.
И продолжать тушить, помешивая, около 30-40 минут.


После того, как приготовилось, выложить на плоскую тарелку, украсить зеленью. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND