Салатик из цветной капусты с яйцом, чесноком и сметаной. После первой ложки создается ощущение, что салат из молодого ореха.
Ингредиенты для «Салатик ""Витамин и Ко""»:
- Капуста цветная (маленький, свежая) — 100 г
- Яйцо куриное (вареное) — 1 шт
- Чеснок — 4 зуб.
- Зелень (укропа) — 0,5 пуч.
- Сметана (майонез) — 50 г
- Соль
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салатик ""Витамин и Ко""»:
На крупной терке натереть цветную капусту и яйцо. Мелконарезанный чеснок
смешать с нашинкованной зеленью, добавить сметану, перемешать и заправить салат.
Приятного аппетита!