Когда впервые увидела набор продуктов для этого рецепта, честно говоря, засомневалась в результате. Но этот самый результат превзошел все ожидания! Обалденный вкус!!! Необычный, яркий, незабываемый!!! Особенно советую любителям ""чего-нибудь новенького"". P. S. Не судите строго - только что зарегистрировалась и пишу впервые...
Ингредиенты для «Салатик ""Интересный""»:
- Филе куриное (отварное) — 300 г
- Грейпфрут (крупный) — 1 шт
- Маслины (без косточки) — 1 бан.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Зелень (немного)
- Сок лимонный — 1-2 ч. л.
- Соль
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салатик ""Интересный""»:
Курицу нарезать кубиками.
Грейпфрут очистить от пленок и разделить на небольшие кусочки.
С маслин слить воду и нарезать их половинками... Или колечками , кому как больше нравится.
Для заправки зелень мелко нарубить, чеснок выдавить через чеснокодавку (или тоже меленько нарезать), добавить лимонный сок и растительное (вкуснее с оливковым) масло. Посолить и, при желании, поперчить по вкусу.
Ингредиенты сложить в салатник, залить заправкой и аккуратно перемешать. Украсить кусочками грейпфрута и целыми маслинками.
А вам как?
Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?t=3753