Салат "Зелeная виноградинка"

Очень быстрый салат... Его легко приготовить, а если отварить куриное филе и яйца накануне (чтобы они могли остыть), то салат вообще готовить не больше 15 -20 минут... Попробуйте, вам должно понравиться!

Ингредиенты для «Салат "Зелeная виноградинка"»:

  • Филе куриное — 150 г
  • Яйцо куриное (отварное ) — 4 шт
  • Яблоко — 2 шт
  • Сыр твердый — 100 г
  • Майонез (легкий) — 250 г
  • Листья салата / Салат (зелёный для украшения) — 1 пуч.
  • Виноград (зелёный без косточек для украшения) — 4 горст.

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2400.3 ккал

белки
88.7 г

жиры
199.9 г

углеводы
52.1 г

Порции

     

ккал
400.1 ккал


белки
14.8 г

жиры
33.3 г

углеводы
8.7 г

100 г блюда

     

ккал
180.5 ккал

белки
6.7 г

жиры
15 г

углеводы
3.9 г


 

Рецепт «Салат "Зелeная виноградинка"»:

Курицу и яйца отварить и остудить. На крупной тeрке натереть яйца, яблоки и сыр. Куриное филе нарезать на кубики. Виноград порезать вдоль на половинки. Выложить на листья салата ингредиенты слоями:
1 слой - куриное филе;
2 слой - яйца;
3 слой - яблоко;
4 слой - сыр.
Каждый слой смазать майонезом и украсить дольками винограда.
Приятного аппетита! ; -)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND