Салат в ананасе

Фруктовый салатик. Очень хорошо подходит для праздников.

Ингредиенты для «Салат в ананасе»:

  • Ананас — 1 шт
  • Яблоко — 1 шт
  • Банан — 1 шт
  • Мандарин — 2 шт
  • Груша — 1 шт
  • Киви — 1 шт
  • Сливки (взбитые) — 1 бут.
  • Корица (молотая)
  • Йогурт (йогурт может быть абсолютно любой, какой кому нравится) — 1 бан.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
899.6 ккал


белки
10 г

жиры
4.4 г

углеводы
201.3 г

100 г блюда

     

ккал
52 ккал

белки
0.6 г

жиры
0.3 г


углеводы
11.6 г

 

Рецепт «Салат в ананасе»:

Для начала приготовим ананас. Для этого, режем его пополам, вырезаем твердую серединку ананаса (делается это простым кухонным ножом, это не составит никаких затруднений). Ложкой выскабливаем всю мякоть ананаса, чтобы у нас получились такие своеобразные тарелочки.

После этого шинкуем маленькими кубиками яблоко, грушу, банан, и мандарин, а нашу мякоть ананаса просто измельчаем. При желании можно порезать и киви, но я его брал только для украшения. Итак, вернемся к нашим "баранам". Фрукты складываем в одну большую тарелку и перемешиваем.

Далее заливаем фрукты йогуртом (я йогурта не пожалел и влил всю поллитровую баночку, при желании можете добавить или уменьшить порцию йогурта). После этого вновь перемешиваем наш салат и раскладываем в наши тарелочки из ананаса.

Вроде бы все сделали, осталось только лишь украсить. Для этого можно сделать следующее.
Мой вариант - уложенный в формочки ананаса наш салат посыпаем корицей и сахарной пудрой.

Затем делаем два кружочка из киви, укладываем посередине салата и в конце украшаем взбитыми сливками, как показано на основном фото. И на этом все, наш салат готов.
Всем приятного десерта!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND