Салат слоеный с курицей

Овощи и курица - великолепный ужин.

Ингредиенты для «Салат слоеный с курицей»:

  • Курица (вареная, жареная, гриль, копченая... ) — 300 г
  • Капуста белокочанная / Капустa — 1/4 вилок
  • Огурец — 1 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Зелень
  • Майонез

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
846 ккал


белки
82.9 г

жиры
13.2 г

углеводы
98.9 г

100 г блюда

     

ккал
37.4 ккал

белки
3.7 г

жиры
0.6 г


углеводы
4.4 г

 

Рецепт «Салат слоеный с курицей»:

Капусту нашинковать, присолить, помять чтобы стала помягче. Уложить 1 слоем.

Огурец потереть на крупной терке, сбрызнуть майонезом. 2 слой.

Курицу порезать очень мелко, уложить 3 слоем.

Помидоры порезать мелко. 4 слой.

Перец болгарский - 5 слой.


Украсить зеленю.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND