Салат с рисом

Данный салат очень прижился в нашей семье как прекрасная закуска, гарнир к мясу. Его так же можно готовить с фасолью.

Ингредиенты для «Салат с рисом»:

  • Помидор — 3 кг
  • Лук репчатый — 1 кг
  • Морковь — 1 кг
  • Перец болгарский — 1 кг
  • Сахар — 1 стак.
  • Соль — 3 ст. л.
  • Масло растительное — 0,5 л
  • Рис — 2 стак.

Время приготовления: 120 минут


Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3849.8 ккал

белки
94 г

жиры
19.5 г

углеводы
850.6 г

Порции

     

ккал
385 ккал


белки
9.4 г

жиры
2 г

углеводы
85.1 г

100 г блюда

     

ккал
56.5 ккал

белки
1.4 г

жиры
0.3 г

углеводы
12.5 г


 

Рецепт «Салат с рисом»:

Помидоры нарезать дольками, перец - соломкой, лук - полукольцами, морковь - натереть на крупной терке.
Овощи сложить в емкость для тушения, добавить в них соль, сахар, растительное масло и тушить с момента закипания 30 минут.

Затем добавить в овощи заранее отваренный рис и тушить еще 10 минут.

Разложить горячим по банкам, закатать, укутать.

Салат можно готовить с фасолью: для этого взять 2 стакана фасоли и также отварить ее заранее.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND