Привет, друзья! Начать новую сотню своих видео-рецептов я решил с простого и незамысловатого салатика, который может приготовить любой. А вот вам нелепый стишок от меня :) Кушать с козьим сыром салат Будет каждый рад, А добавишь туда еще омлет, Будешь сытым еще на сто лет.
Ингредиенты для «Салат с омлетом и козьим сыром»:
- Окорок (хамон или сыро-вяленый окорок) — 100 г
- Листья салата / Салат (айсберг, радичи и пр. ) — 100 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Масло оливковое — 10 мл
- Уксус (бальзамический) — 5 мл
- Сыр козий — 60 г
- Соль — 1/3 ч. л.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |