Салат с корнем сельдерея

Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления полезнейшего, легкого и вкусного салата с корнем сельдерея!

Ингредиенты для «Салат с корнем сельдерея»:

  • Сельдерей корневой — 100 г
  • Морковь — 100 г
  • Огурец — 100 г
  • Яблоко — 100 г
  • Сок лимонный — 2 ч. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль (2 щепотки) — по вкусу
  • Сахар (1 щепотка) — по вкусу

Количество порций: 4


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
397.4 ккал

белки
3.9 г

жиры
30.9 г

углеводы
26.3 г

Порции

     

ккал
99.4 ккал

белки
1 г


жиры
7.7 г

углеводы
6.6 г

100 г блюда

     

ккал
90.3 ккал

белки
0.9 г

жиры
7 г

углеводы
6 г

 


Рецепт «Салат с корнем сельдерея»:

Корень сельдерея и морковь очищаем, моем и натираем на терке для моркови по корейски.

Добавляем лимонный сок, щепотку соли и сахара. Хорошенько перемешиваем.

Накрываем пищевой пленкой или одноразовым пакетом и оставляем на 1 час промариноваться.

Через час натираем на терке для моркови по корейски очищенное от кожуры яблоко и огурец.

Добавляем еще одну щепотку соли и растительное масло. Перемешиваем.


Салат готов. Подаем к столу.
Желаю Вам приятного аппетита, хорошего настроения и всего самого наилучшего!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND