Салат "Примавэраль"

Вкусный салатик, очень нравится мужу (что, впрочем, и неудивительно). Рецепт позаимствован в одном из кафе Санкт-Петербурга.

Ингредиенты для «Салат "Примавэраль"»:

  • Сыр твердый — 100 г
  • Шампиньоны (замороженные или свежие) — 400 г
  • Окорочок куриный — 700 г
  • Лук красный — 1 шт
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Уксус (белый винный) — 1 ст. л.
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Горчица (готовая, лучше французская) — 1 ч. л.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Соль
  • Перец черный (молотый)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2160.3 ккал


белки
210.2 г

жиры
134.4 г

углеводы
29.7 г

100 г блюда

     

ккал
143.1 ккал

белки
13.9 г

жиры
8.9 г


углеводы
2 г

Рецепт «Салат "Примавэраль"»:

Курицу (немного посолив и поперчив) и шампиньоны обжариваем, охлаждаем, куриное мясо снимаем с костей и нарезаем (или разбираем руками) на кусочки.

Яйца (отваренные вкрутую, охлажденные) и сыр измельчаем.
Лук натираем на терке или режем ножом (некрупно) и минут на 15-20 маринуем в смеси уксуса, воды (воды тоже примерно 1,5 ст. л.) и сахара.

Смешиваем курицу, яйца, шампиньоны, сыр, лук.
Подготавливаем заправку: оливковое масло, горчица, соль, перец. Заправляем салат, перемешиваем еще раз и подаем к столу.

Приятного аппетита! Крепкого здоровья и отличного настроения вам – всегда!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND