Салат ""Новогодний""

До Нового Года осталось совсем немного времени, и уже пора подумать о праздничном меню. Представлены два варианта рецепта.

Ингредиенты для «Салат ""Новогодний""»:

  • Филе куриное (вареное) — 2 шт
  • Морковь (сырая) — 1 шт
  • Кукуруза (консервированная) — 0,5 бан.
  • Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
  • Капуста пекинская — 500 г
  • Чеснок (молодая зелень, нарезанный) — 1 ч. л.
  • Масло растительное — 4 ст. л.
  • Сок лимонный — 1-1,5 ч. л.
  • Перец черный (молотый; по вкусу)
  • Перец кайен (по вкусу)
  • Соль (по вкусу)
  • Майонез (по вкусу)
  • Лук красный (небольшая луковица) — 1 шт
  • Сухарики (белые) — 1 горст.
  • Сыр твердый — 50-60 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1633.5 ккал


белки
158.3 г

жиры
88.1 г

углеводы
51.7 г

100 г блюда

     

ккал
110.4 ккал

белки
10.7 г

жиры
6 г


углеводы
3.5 г

 

Рецепт «Салат ""Новогодний""»:

Нарезаем пекинскую капусту соломкой, сыр, куриное филе кубиками, лук четвертинками колец, яйца кружками.
Добавляем морковь, натертую на средней терке, зелень чеснока, кукурузу, кайенский и черный перец, соль.

Перемешиваем.

Часть салата откладываем, заправляем майонезом.

Остальной салат заправляем растительным маслом и лимонным соком.

Перед подачей посыпаем салаты сухариками.


Салат, заправленный майонезом.

Салат, заправленный маслом и лимонным соком.

Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND