Салат ""Норвей""

Предлагаю вам вариант вкусного, простого и быстрого салата. Попробовала я его первый раз лет десять назад на отдыхе в Крыму (в кафе). Он чем-то напоминает всем известный салат из крабовых палочек. И с тех пор делаю его сама дома. Смотрела на сайте, но именно такого варианта не нашла.

Ингредиенты для «Салат ""Норвей""»:

  • Капуста краснокочанная — 150 г
  • Капуста белокочанная / Капустa — 150 г
  • Яйцо куриное ( вареное) — 4-5 шт
  • Крабовые палочки (1 упаковка) — 240 г
  • Кукуруза (консервированная, банка средняя) — 1 бан.
  • Сок апельсиновый (немного)
  • Майонез (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1490.3 ккал


белки
75 г

жиры
40.3 г

углеводы
207.8 г

100 г блюда

     

ккал
143.3 ккал

белки
7.2 г

жиры
3.9 г


углеводы
20 г

 

Рецепт «Салат ""Норвей""»:

И так начинаем. В этом салате все очень просто.
Нарезаем оба вида капусты (помельче). Я делаю это теркой.

Режем яйца и крабовые палочки кубиками.

Все продукты соединяем в миске, перемешиваем. Дальше выдавить в салат немного апельсинового сока. Я обычно беру половинку апельсина и выдавливаю в салат. Дальше заправляем майонезом по вкусу. При желании можно посолить и поперчить, но я этого не делаю.
В кафе майонезом не заправляли, а делали так: выкладывали салат в салатник горкой и сверху делали сеточку из майонеза. Но я-то делаю для себя и семьи, поэтому сеточками не занимаюсь.

При подаче можно украсить зеленью.

Количество ингредиентов указано приблизительно, т. к. я такие салаты делаю ""на глаз"".

[size=18 ]ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!![/size]


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND