Салат "Морской райчик"

Oчень вкусно.

Ингредиенты для «Салат "Морской райчик"»:

  • Помидор — 0,3-0,4 кг
  • Яйцо куриное — 6 шт
  • Морепродукты — 0,8 кг
  • Сухари — 0,1 кг

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
518.1 ккал

белки
41.9 г

жиры
36 г

углеводы
2.3 г

Порции

     

ккал
86.4 ккал


белки
7 г

жиры
6 г

углеводы
0.4 г

100 г блюда

     

ккал
157 ккал

белки
12.7 г

жиры
10.9 г

углеводы
0.7 г


 

Рецепт «Салат "Морской райчик"»:

Морской коктейль обжарить на сковороде, остудить, выложить в салатник, помидорки порезать кубиками, яйца порезать кубиками, батон порезать кубиками посушить в духовке.

Cалат заправить майонезом и посыпать сухариками.

Очень вкусно, приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND