Салат ""Мое желание""

Однажды мне захотелось сделать какой-нибудь салатик, но не знала какой. И я задала себе вопрос: ""Какие ингредиенты мне хочется использовать в салате?"" Мне захотелось кукурузки, для сочности ананасик, для сытости курочку и для остроты морковку по-корейски. Вот так год назад родился этот салат, который я делаю не только по праздникам, но и в будний день.

Ингредиенты для «Салат ""Мое желание""»:

  • Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
  • Ананас (консервированный) — 1 бан.
  • Морковь (по-корейски) — 300 г
  • Бедро куриное — 2-3 шт
  • Яйцо куриное (вареные) — 3-4 шт
  • Майонез (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1663.1 ккал

белки
101.2 г

жиры
56.7 г

углеводы
185.9 г

100 г блюда

     

ккал
171.5 ккал

белки
10.4 г


жиры
5.8 г

углеводы
19.2 г

 

Рецепт «Салат ""Мое желание""»:

1. Берем большую тарелку, кладем туда кукурузу.

2.Затем кладем нарезанный небольшими кусочками ананас. Использую чуть больше половины банки.

3. Затем морковь по-корейски. Я покупаю в супермаркете - она идет с изюмом. Вкус очень интересный.

4. Отвариваем бедра в чуть подсоленной воде, режем небольшими кусочками и добавляем в салат.


5. Режем кубикми яйца.
Добавляем майонез (соль добавлять не надо) и все хорошо перемешиваем.

Салат получается сытный и очень вкусный.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND