Салат ""Ложные опята""

Видела, что есть салат с таким названием, но я делаю его по другому.

Ингредиенты для «Салат ""Ложные опята""»:

  • Морковь — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Огурец (соленые) — 3 шт
  • Курица
  • Перец черный (молотый)
  • Майонез
  • Соль

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
134.8 ккал

белки
6 г

жиры
0.6 г

углеводы
28.8 г

Порции

     

ккал
22.5 ккал


белки
1 г

жиры
0.1 г

углеводы
4.8 г

100 г блюда

     

ккал
22.8 ккал

белки
1 г

жиры
0.1 г

углеводы
4.9 г


 

Рецепт «Салат ""Ложные опята""»:

Морковь натереть на крупной терке, обжарить.
Лук порезать полукольцами, поджарить до золотистого цвета.
Соленые огурцы нарезать кубиками.
Мясо курицы отварить, порезать, обжарить.
Жарить все на растительном масле по отдельности.
Соединить все продукты, заправить майонезом. Майонеза понадобится немного, т. к. все продукты (кроме огурцов) поджарены на масле.
Соль и перец по вкусу.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND