Целых три недели не готовила и соскучилась не только по вам всем и сайту, но и по нормальной еде. Поэтому - простая и вкусная пища.
Ингредиенты для «Салат ""Контраст""»:
- Листья салата / Салат (ромен) — 1 вилок
- Редис (нули) — 300 г
- Помидор — 2 шт
- Сок лимонный (для заправки) — 0,5 шт
- Лук зеленый (по вкусу)
- Масло оливковое (для заправки)
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат ""Контраст""»:
Необходимые продукты.
Натереть на крупной овощерезке редис
Порвать салат руками
Нарезать помидоры дольками, зеленый лук крупно.
Полить соком половинки лимона и оливковым маслом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!=))
[/color][/b]