Салат "Кальмарчик"

Всем любителям морепродуктов посвящается... Люблю экспериментировать, очень нравиться именно такая вкусовая гамма. Очень быстро и вкусно.

Ингредиенты для «Салат "Кальмарчик"»:

  • Кальмар — 300 г
  • Крабовые палочки — 200 г
  • Яйцо куриное — 4 шт
  • Яблоко (кисло-сладкие) — 1 шт
  • Майонез

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
866.6 ккал

белки
94.5 г

жиры
33.2 г

углеводы
43.2 г

Порции

     

ккал
144.4 ккал


белки
15.8 г

жиры
5.5 г

углеводы
7.2 г

100 г блюда

     

ккал
98.5 ккал

белки
10.7 г

жиры
3.8 г

углеводы
4.9 г


Рецепт «Салат "Кальмарчик"»:

Кальмары отварить в подсоленной воде 3 -5 мин, отварить яйца. Все составляющие режем соломкой, по желанию можно немножко посолить. добавляем майонез. Готово! Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND