Сытный, и одновременно нежный салат для любителей морепродуктов.
Ингредиенты для «Салат из морского коктейля»:
- Крабовые палочки — 5 шт
- Морепродукты (ассорти, замороженные; у меня - кальмары, мидии, креветки, лапки осьминога) — 500 г
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Кукуруза (консервированная) — 0,5 бан.
- Помидор — 3 шт
- Майонез
- Соль (по вкусу)
- Зелень (для украшения)
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат из морского коктейля»:
Высыпаем замороженные морепродукты в кастрюлю, заливаем кипятком, подсаливаем, ставим на огонь, доводим до кипячения, кипятим еще 2-3 минуты.
Сразу же варим яйца.
В это время нарезаем крабовые палочки,
Высыпаем кукурузу,
Режем уже сваренные яйца,
Высыпаем сваренные морепродукты (их можно тоже нарезать).
Помидоры добавляем в самую последнюю очередь, они сильно пускают сок
Заправляем майонезом (его много не нужно - вместе с помидорами стекает).
У меня вышла целая миска салата, поэтому пришлось раскладывать по порциям. Не салат, а объедение, ммм)))
Надеюсь, понравится всем!!!