Салат из морского коктейля

Сытный, и одновременно нежный салат для любителей морепродуктов.

Ингредиенты для «Салат из морского коктейля»:

  • Крабовые палочки — 5 шт
  • Морепродукты (ассорти, замороженные; у меня - кальмары, мидии, креветки, лапки осьминога) — 500 г
  • Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
  • Кукуруза (консервированная) — 0,5 бан.
  • Помидор — 3 шт
  • Майонез
  • Соль (по вкусу)
  • Зелень (для украшения)

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1098.8 ккал

белки
149.6 г

жиры
35.5 г

углеводы
35.3 г

100 г блюда

     

ккал
95.5 ккал


белки
13 г

жиры
3.1 г

углеводы
3.1 г

 

Рецепт «Салат из морского коктейля»:

Высыпаем замороженные морепродукты в кастрюлю, заливаем кипятком, подсаливаем, ставим на огонь, доводим до кипячения, кипятим еще 2-3 минуты.
Сразу же варим яйца.

В это время нарезаем крабовые палочки,

Высыпаем кукурузу,


Режем уже сваренные яйца,

Высыпаем сваренные морепродукты (их можно тоже нарезать).

Помидоры добавляем в самую последнюю очередь, они сильно пускают сок

Заправляем майонезом (его много не нужно - вместе с помидорами стекает).

У меня вышла целая миска салата, поэтому пришлось раскладывать по порциям. Не салат, а объедение, ммм)))
Надеюсь, понравится всем!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND