Салат из фасоли с чесноком

Очень вкусный и пикантный салат.

Ингредиенты для «Салат из фасоли с чесноком»:

  • Фасоль (белая, в собственном соку) — 1 бан.
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Ветчина (вареная) — 200 г
  • Помидор — 1 шт
  • Огурец (свежий) — 1 шт
  • Майонез — 50 г

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2348.2 ккал

белки
128.2 г

жиры
89.3 г

углеводы
259.3 г

Порции

     

ккал
587.1 ккал


белки
32.1 г

жиры
22.3 г

углеводы
64.8 г

100 г блюда

     

ккал
239.6 ккал

белки
13.1 г

жиры
9.1 г

углеводы
26.5 г


 

Рецепт «Салат из фасоли с чесноком»:

С фасоли слить сок, переложить в салатник, добавить к ней пропущенный через пресс чеснок.

Ветчину, помидор, огурец - нарезать кубиками и добавить к фасоли. Заправить салат майонезом.

По желанию салат украсить зеленью петрушки.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND