Рыбный пирог со шпинатом

Мягкий, нежный, сочный, ароматный... И, конечно же, очень вкусный!

Ингредиенты для «Рыбный пирог со шпинатом»:

  • Тесто слоеное бездрожжевое (можно дрожжевое) — 1 упак.
  • Шпинат (можно замороженный) — 200 г
  • Морковь (небольшая) — 2-3 шт
  • Масло растительное — 2-3 ст. л.
  • Масло сливочное — 50 г
  • Треска (филе) — 700-800 г
  • Майонез — 2-3 ст. л.
  • Соль
  • Перец черный
  • Сметана (для смазывания пирога)

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3184.9 ккал

белки
149 г

жиры
194.8 г

углеводы
206.8 г

Порции

     

ккал
530.8 ккал


белки
24.8 г

жиры
32.5 г

углеводы
34.5 г

100 г блюда

     

ккал
204.2 ккал

белки
9.6 г

жиры
12.5 г

углеводы
13.3 г


 

Рецепт «Рыбный пирог со шпинатом»:

Разморозить слоеное тесто, раскатать его на пергаменте в прямоугольник 30х40 см. Мысленно разделить вдоль на три части. Средняя будет для начинки, а боковые надсечь ножом поперек на полоски шириной 2 см. Подготовить рыбу. Я обычно беру филе одной небольшой рыбы, две пластины.

Для начинки разморозить и порезать шпинат. Натереть на крупной терке морковь. Обжарить вместе на сковороде на растительном масле примерно 7-10 минут. Посолить по вкусу. Отставить немного остыть.

Филе уложить между разрезами на среднюю часть теста, посолить, поперчить. Нарезать кусочками сливочное масло и уложить поверх рыбы. Если берете жирную рыбу (лосось, палтус), то можно сливочное масло не использовать. Добавить майонез. Поверх сливочного масла и майонеза уложить шпинат с морковью. Чередуя, уложить поверх начинки лепестки теста, как косичку, внахлест.

Поставить в духовку при 180 градусах на 30-40 минут. Как подрумянится, смазать верх пирога сметаной или сливками, или как привыкли. И еще на 5 минут в духовку. Готовый пирог накрыть пергаментом и полотенцем для отдыха и пропитывания ароматами.

А теперь можно кушать! Приятного аппетита!

Дополнение: Тоже небольшой экспромт - вместо рыбы взяла охлажденное филе курицы, порезала небольшими кусочками. Все остальное - по рецепту. Пирог тоже получился замечательным на вкус. Попробуйте и такой вариант.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND