Рыбная ""Бандероль""

Праздничный вариант приготовления рыбы

Ингредиенты для «Рыбная ""Бандероль""»:

• Лосось ( свежий, целая рыба или два филе) — 1 шт
• Креветки ( вареные, у меня королевские) — 300 г
• Лук зеленый (Пучок) — 1 пуч.
• Перец болгарский (Желтого цвета) — 1 шт
• Имбирь (имбирь, кусочек 2-3 см) — 1 шт
• Чеснок — 2 зуб.
• Сливки (11%) — 100 мл
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Мед — 2 ст. л.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Приправа (для рыбы, с лимоном)

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 15

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбная ""Бандероль""»:

На одном филе сделать крестообразные надрезы шкуры, у меня получилось 5 штук. Это будет верхняя часть.
Приготовим начинку: лук, чеснок, имбирь нарезать мелкими кубиками, болгарский перец- тонкими полосками. Обжарить на оливковом масле 3-4 минуты. Влить сливки и готовить до загустения. Добавить креветки, готовить 1 минуту. Снять с огня, посолить.
Нижний пласт рыбы выложить на фольгу, под филе пропустить несколько отрезков натуральной нити. Посыпать филе лимонной приправой для рыбы, равномерно выложить начинку.

Выложить верхнюю часть, завязать нитки. Завернуть в фольгу и готовить 45-50 минут при 200 градусах.

Приготовить соус: в сотейнике растопить мед, соевый соус и лимонный сок. Но ни в коем случае не кипятить.
Вынуть рыбу из духовки, развернуть фольгу и полить соусом. Оставить на 20 минут пропитаться. Вкусно и в горячем, и в холодном виде.