Рулет из куриного фарша с зеленью

Для тех, кто любит зелень - шпинат и петрушку, а также неравнодушен к мяску курочки. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.

Ингредиенты для «Рулет из куриного фарша с зеленью»:

  • Фарш куриный — 1 кг
  • Крупа манная — 2 ст. л.
  • Сливки — 100 г
  • Шпинат — 500 г
  • Петрушка — 1 пуч.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Соль

Время приготовления: 60 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2564.5 ккал

белки
240.9 г

жиры
147.4 г

углеводы
69.5 г

100 г блюда

     

ккал
145.7 ккал

белки
13.7 г


жиры
8.4 г

углеводы
3.9 г

 

Рецепт «Рулет из куриного фарша с зеленью»:

В фарш добавить соль, чеснок измельченный, манку, перемешать. Массу распределить ровным слоем ( 2 см толщина) на смазаной фольге. Сверху уложить листья шпината и измельченную петрушку. Залить сливками (сметаной), посолить. Свернуть в тугой рулет, обернуть фольгой и запечь в духовке.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND