Рагу из баклажанов с черносливом и орехами

Овощное рагу. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.

Ингредиенты для «Рагу из баклажанов с черносливом и орехами»:

  • Баклажан — 5 шт
  • Чернослив (без косточки) — 2 стак.
  • Лук репчатый — 4 шт
  • Помидор — 4 шт
  • Перец сладкий зеленый — 2 шт
  • Перец сладкий красный — 1 шт
  • Петрушка — 2 стак.
  • Лук зеленый — 3 стак.
  • Миндаль — 1 стак.
  • Соевый соус — 1/4 стак.
  • Масло растительное — 1/2 стак.
  • Бульон — 2 стак.
  • Уксус — 3 стак.
  • Соль

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
5004.3 ккал

белки
122.8 г

жиры
313.1 г

углеводы
1191.2 г

Порции

     

ккал
834.1 ккал


белки
20.5 г

жиры
52.2 г

углеводы
198.5 г

100 г блюда

     

ккал
89.2 ккал

белки
2.2 г

жиры
5.6 г

углеводы
21.2 г


 

Рецепт «Рагу из баклажанов с черносливом и орехами»:

Овощи нарезать кубиками, соединить, заправить соевым соусом, солью, бульоном, уксусом, маслом и зеленью.
Добавить чернослив и половину миндаля, перемешать, выложить в форму и запекать до готовности.

Готовое блюдо посыпать оставшимися орехами.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND